Pokaż wiadomości

Ta sekcja pozwala Ci zobaczyć wszystkie wiadomości wysłane przez tego użytkownika. Zwróć uwagę, że możesz widzieć tylko wiadomości wysłane w działach do których masz aktualnie dostęp.


Wiadomości - ARTUR

Strony: 1 ... 4 5 [6] 7 8 ... 87
51
Forum ogólne / Odp: Pływanie kraulem metodą Total Immersion
« dnia: 19 Lipiec 2016, 10:24:45 »
Jarku, częściowo racja - pewnie chodzi Ci o uniemożliwienie rotacji tułowiem ?
Wiele zależy od stopnia zaawansowania kursanta, celu ćwiczenia z deską na danym treningu basenowym, a nawet od rodzaju deski...

Mocna praca nogami też jest potrzebna (ale nie esencjonalna). 
Nasze treningi basenowe to nie tylko nauka pływania : )

Jako osoba aspirująca do zostania kiedyś instruktorem w Krabie będziesz miał okazje wykazać się na naszych treningach jako pomoc instruktorska - zapraszam.
Sporo dzięki temu zauważysz i wiele się nauczysz, a może też sam coś zaproponujesz ?

TI w pływaniu jak najbardziej TAK.

Pozdro

52
Sprzęt / Odp: Manual dla nurków ratowników.
« dnia: 15 Lipiec 2016, 11:28:16 »
Tak, warto coś takiego mieć w apteczce nurka - poza drogą ewakuacyjną zabieraną na każde nurkowanie - wypełnić po incydencie...

53
Forum ogólne / Odp: Pływanie kraulem metodą Total Immersion
« dnia: 15 Lipiec 2016, 11:18:34 »
Pewna trenerka pływania co wyszkoliła już prawie cały Rzeszów w pływaniu, od lat mnie namawia do tej metody.
Faktycznie jest dobra do efektywnego przemieszczania się w wodzie a osoby, które dopiero zaczynają przygodę z pływaniem szybciej osiągają dobre rezultaty.

Ale z podejściem do kraula w Krabie trochę przesadziłeś :P nie uczymy wyłącznie by naqr#$%^ rękoma i nogami ile wlezie :-) Były prowadzone warsztaty z techniki pływania, na wielu zajęciach basenowych tłumaczy się prawidłową technikę poruszania rękoma...  co nie oznacza, że TI nie należy wdrożyć.

Pozdro serdeczne i dzięki za bardzo dla nas cenne uwagi - tego właśnie często od Was oczekujemy.


54
Sprzęt / Manual dla nurków ratowników.
« dnia: 14 Lipiec 2016, 18:35:17 »
Świetna propozycja poszerzająca wiedze z zakresu ratownictwa:

www.mermaids-rock.com/download.php?f=Diver_Medic_Technician_Manual.pdf

Warto przeczytać - zwłaszcza płetwonurkowie P3 i P2.

Pozdrawiam



55
Szkolenia / Odp: GRAFIK WARSZTATOW 2016
« dnia: 17 Czerwiec 2016, 19:08:02 »
Fotografia podwodna - 2 lipca 2016

Zapisy w klubie.
Koszt: 50 zł (dla członka klubu)

56
Szkolenia / Odp: poczet krabowskich trzech gwiazdek
« dnia: 05 Czerwiec 2016, 18:44:38 »
Z wielką dumą donoszę, że w naszym klubie pojawiło się aż 6 nowych P3:D

Tobiasz Harasimowicz
Maciej Kondziołka
Jarosław Kunysz
Justyna Machał
Tomasz Pierzchała
Tomasz Urban
- gratulacje !

Ponownie: szkolenie w warunkach morskich.
A swoje przygotowania do wymagającego kursu zaczęli jeszcze przed obozem, uczestnicząc w licznych warsztatach.
W XXI wieku, jeszcze tylu P3 na raz nie wyszkolono !

Już teraz mogę zdradzić, że co najmniej 2 osoby z w/w, będą przygotowywane do kursu instruktorskiego ;-)


57
Szkolenia / GRAFIK WARSZTATOW 2016
« dnia: 25 Maj 2016, 11:38:23 »
Obecnie rozpoczynamy obóz szkoleniowy ...a za raz po nim, kolejne szkolenia oraz WARSZTATY:

1. FOTOGRAFIA PODWODNA - koniec czerwca/początek lipca (prowadzący: Tomasz Tatar)

Jednodniowe warsztaty dla już praktykujących fotografów podwodnych -
uczestniczyć może każdy, kto choć raz udostępnił klubowiczom (np. na
forum) swoje wyselekcjonowane zdjęcia podwodne. Zaczniemy od spotkania
teoretycznego, ale zamiast słuchać wykładu o ISO i ekspozycji pomówimy
o problemach trapiących każdego z nas w fotografii podwodnej -
przedyskutujemy je i spróbujemy wspólnie rozwiązać. Drugi punkt to
nurkowanie fotograficzne na Zakrzówku. Następnie znowu spotkamy się w
klubie - obejrzymy wykonane zdjęcia, wybierzemy najlepsze każdego z
uczestników, poddamy je obróbce w komputerze.

2. RATOWNICTWO PODWODNE - lipiec-sierpień (prowadzący: Iron)

Warsztaty przeznaczone dla płetwonurków ze stopniem minimum P2 (lub odpowiednik innej federacji).
Zajęcia mają na celu przypomnienie podstaw ratownictwa podwodnego i autoratownictwa w typowych sytuacjach.
Przećwiczycie między innymi wydobywanie nieprzytomnego płetwonurka na powierzchnię, reakcję na brak gazu u partnera (także w takich wariantach jak: z przepłynięciem zadanego dystansu na „bezdechu“ oraz bez maski a nawet z wykorzystaniem długiego 2 m węża jeśli będziesz takim dysponowała/dysponował).
Pomoc partnerowki, który utracił maskę.
Maksymalna ilość uczestników: 4 osoby
W razie większego zainteresowania odbędzie się kilka edycji.

3. POSZUKIWANIE I WYDOBYCIE - czerwiec/lipiec (prowadzący: Tomasz Korbiel)

Dość interesujące warsztaty z kilku powodów:
Poznacie kilka przydatnych węzłów i metod poszukiwawczych; podejmiecie z dna jakiś większy przedmiot (może autobus ? ;-) z wykorzystaniem odpowiednio przygotowanego do tego celu sprzętu; wykonacie kilka prac pod wodą w ograniczonej widoczności.
Zajęcia ogólnorozwojowe i dostarczające sporą dawkę wyśmienitej zabawy.
Dla chętnych – możliwość uzyskania certyfikatu KDP CMAS: Poszukiwanie i Wydobycie.
Maksymalna liczba uczestników: 6 osób.

4. "KRAB FUNDAMENTALS" (v. 1.0) - sierpień (prowadzący: Tomasz Tatar, Iron, Poster, Killer, Artur Król)

Zajęcia adresowane są głównie do doświadczonych płetwonurków (minimum ze stopniem P2), którym niestraszne jest pływanie bez maski, trym nie jest im znany tylko w teorii a podstawowe techniki nurkowe mają już dobrze dopracowane.
To wewnętrzne szkolenie jest swego rodzaju ukoronowaniem zdobytych już uprawnień (rekreacyjnych jak i technicznych na poziomie podstawowym) a jego pozytywne zaliczenie kończy się uzyskaniem dyplomem AKP Krab AGH.
Warsztaty będą trwały cały weekend i będą wyjątkowo intensywne i treściwe.
Będzie między innymi poruszanie się po zadanej trasie bez widoczności i/lub bez maski, szasowanie maski z wody w nietypowych pozycjach; reakcja na brak gazu z dopłynięciem; wydobycie nieprzytomnego z przestrzeni zamkniętej z holowaniem w poziomie; dopłynięcie na azymut do wyznaczonego celu, puszczanie boi a także wykorzystanie jej jako jedynego dostępnego źródła wyporu; pływanie pomiędzy butlami depozytowymi (które mogą nie być sprawne ;-) na zatrzymanym oddechu; przytrafią się też różne awarie; konfrontacja z własną psychiką; trening 6 zmysłu nurka; używanie własnego mózgu w fazie planowania nurkowania ;-) a może i coś jeszcze...
Zakres ćwiczeń dostosowany zostanie do umiejętności każdego z uczestników a nad ich bezpiecznym przebiegiem będą czuwać doświadczeni i instruktorzy.

Maksymalna liczba uczestników: 8 osób

5. "MONKEY DIVING" - lipiec-sierpień (prowadzący: Artur Król)
Sidemount w wersji bardzo uproszczonej i przede wszystkim świetna zabawa bo o to chodzi w tych warsztatach !

Głównie dla posiadaczy suchych skafandrów.
Konieczny sprzęt:
suchy skafander, płyta od skrzydła wraz z uprzężą, butla aluminiowa, automat (zmodyfikowana konfiguracja)
Maksymalna liczba uczestników: 6 osób


6. NURKOWANIE JASKINIOWE - I (szkoła amerykańska): lipiec-sierpień. Prowadzący: Artur Król
dla płetwonurków chcących nurkować (lub już nurkujących) w jaskiniach ZESPOŁOWO.
Dużo pracy w zespole z wykorzystaniem prostej i uniwersalnej konfiguracji hoghartiańskiej.
Maksymalna liczba uczestników: 4 osoby

7. NURKOWANIE JASKINIOWE - II (szkoła francuska): lipiec-sierpień. Prowadzący: Artur Król
Dla płetwonurków lubiących majsterkować ;-) i chcących nurkować w jaskiniach samotnie...
Nurkowania z zestawem butlowym rozdzielonym oraz z wykorzystaniem uproszczonej konfiguracji bocznej.
Wcześniejsze edycje: http://www.krab.agh.edu.pl/forum/index.php?topic=4112.0
Maksymalna liczba uczestników: 4 osoby


Dokładne terminy zostaną podane niebawem.
Zapisy w klubie.
Ceny poszczególnych warsztatów - dla członków Kraba (z opłaconą składką) niewielkie :)



Pozdrawiam


58
Forum ogólne / Odp: Książka Homo Delphinus
« dnia: 19 Maj 2016, 08:37:45 »
ja nie pożyczałem :    )

59
Szkolenia / Odp: WYKŁADY P2 i P3 przed OBOZEM
« dnia: 08 Maj 2016, 15:24:16 »
We wtorek (10 maja) o godzinie 18:30
odbędą się kolejne wykłady w ramach kurs P2 (a dla P3 WAŻNE powtórzenie teorii..)

1) Historia nurkowania
2) Choroby i urazy w nurkowaniu.

Pozdrawiam

60
Szkolenia / Klubowy lider/przewodnik/organizator.
« dnia: 05 Maj 2016, 13:44:22 »
Czy przyszło Ci kiedyś na myśl by organizować lub współorganizować wyjazdy klubowe, gdzie początkujący nurkowie mogli by pod Twoim okiem zdobywać doświadczenie ?

Lub masz nadmiar energii i nie masz co z nią zrobić, a rozwijasz się w nurkowaniu ?

A może uważasz, że wspólnych akcji nurkowych (nawet takich na Zakrzówek) w Klubie jest zbyt mało i chcesz to zmienić ?

A może chcesz by nurkowanie stało się Twoim życiem i potrzebujesz zdobyć doświadczenie by być  przewodnikiem, a może nawet w przyszłości zostać instruktorem ?

W zamian za Twoją pomoc Klub pomoże Ci rozwinąć skrzydła a nawet wynagrodzi Ci Twoje zaangażowanie, nieodpłatnie wypożyczanym sprzętem lub darmowym wejściem na Zakrzówek lub inny akwen.
Powyższe korzyści, w zależności od zapotrzebowania w danym momencie oraz rangi akcji nurkowej.

Więcej informacji udziela w klubie Patryk Bujak.

A jeśli masz aspiracje by zostać klubowym instruktorem - w sprawie wymagań proszę o bezpośredni kontakt ze mną.


Pozdrawiam
Artur Król




Strony: 1 ... 4 5 [6] 7 8 ... 87