Autor Wątek: Piątkowe WARSZTATY BASENOWE 2016/2017  (Przeczytany 571 razy)

Offline ARTUR

  • Kadra
  • *****
  • Wiadomości: 1210
  • Płeć: Mężczyzna
    • Zobacz profil
  • Stopień nurkowy: Technical Cave Instructor / M2
Piątkowe WARSZTATY BASENOWE 2016/2017
« dnia: 13 Listopad 2016, 21:12:20 »
SPRZĘTOWE WARSZTATY BASENOWE (w wybrane piątki).

Polecane w zasadzie każdemu - takie umiejętności jak pływalność, zaawansowane sposoby pływania w płetwach, trym, ratownictwo podwodne itp. warto trenować zawsze. Trening czyni mistrza.

Komfortowe basenowe warunki, kameralne grupy (4-5 osób), 2 godziny basenowe pod okiem instruktora, okres zimowy przez który można się na spokojnie przygotować przed sezonem letnim i bardziej zaawansowanymi kursami ... - nic tylko nurkować.


Na początek zaczynamy od przypomnienia sobie umiejętności podstawowych (a więc jak się w ogóle nurkuje w sprzęcie) - polecane szczególnie tym, którzy niedawno zrobili kurs czy dawno nie nurkowali i/lub wybierają się na najbliższe safari do Egiptu http://www.krab.agh.edu.pl/forum/index.php?topic=4710.0


18 listopada 2016 r. - przypomnienie podstaw nurkowania (pływalność, brak powietrza, oczyszczanie maski z wody itp.)

25 listopada - przypomnienie podstaw nurkowania  (pływalność, brak powietrza, oczyszczanie maski z wody itp.)

16 grudnia - pływalność i trym oraz zaawansowane sposoby pływania w płetwach (żabka, żabka wsteczna, kraul zmodyfikowany)

27 stycznia 2017 - pływalność i trym oraz zaawansowane sposoby pływania w płetwach (żabka, żabka wsteczna, kraul zmodyfikowany)

24 lutego - ratownictwo podwodne

17 marca - inne techniki zaawansowane [dla płetwonurków PE i wyżej]

- technika dzielenia się gazem z wykorzystaniem automatu na długim – 2 m - wężu, w różnych wariantach;
- holowanie nieprzytomnego w poziomie;
- zastosowanie boi nurkowej jako jedynego źródła wyporu (w sytuacji AWARYJNEJ);
- „zepsuty” automat (np. automat będzie podawał wodę zamiast powietrza :-) nie będzie podawał powietrza,...)

31 marca - pływalność i trym oraz zaawansowane sposoby pływania w płetwach (żabka, żabka wsteczna, kraul zmodyfikowany)

07 kwietnia - ratownictwo podwodne

28 kwietnia -

WAŻNE INFORMACJE:
Zajęcia na basenie rozpoczynają się o godz. 19:15 (wstęp teoretyczny godz. 17:30 w klubie)

Każde z zajęć poprzedzone będą wstępem teoretycznym.

Zapisy na konkretny termin prowadzone są w klubie (najpóźniej w poniedziałek w tygodniu, w którym odbywają się warsztaty).

Sprzęt należy odebrać w środę. W piątek nie będzie już na to czasu.

Koszt: 80 pln (w tym kompletny sprzęt oraz 2 godziny basenowe pod okiem instruktora)
a dla posiadaczy swojego sprzętu koszt: 50 pln.


Wszelkie sugestie, propozycje innej tematyki warsztatów - mile widziane (w takiej sytuacji proszę o kontakt).


Niebawem odbędą się też warsztaty z RKO & AED oraz z "dekompresji".
« Ostatnia zmiana: 24 Luty 2017, 15:11:42 wysłana przez ARTUR »
nie sprzęt lecz chęć szczera czyni z ciebie divera

Offline jackdiver

  • Kadra
  • *****
  • Wiadomości: 462
    • Zobacz profil
    • Moana-sub
Odp: Piątkowe WARSZTATY BASENOWE 2016/2017
« Odpowiedź #1 dnia: 26 Styczeń 2017, 23:03:54 »
Hej
Przypominam o jutrzejszych warsztatach basenowych z tematu-pływalność i trym oraz zaawansowane sposoby pływania w płetwach (żabka, żabka wsteczna, kraul zmodyfikowany)
Proszę się pojawić w klubie o 17.30 na teorie i przygotowanie sprzętu
Do zobaczena
Jacek
Jacek Zachara, instruktor nurkowania CMAS, PADI i SSI nurek full TMX, szkolenia, wyprawy nurkowe do Egiptu, Chorwacji i na Maltę , pełny serwis sprzętu nurkowego , przedstawiciel firmy OxyCheq, tel 694727188 www.moana-sub.com.pl