Dekompresja - warsztaty doszkalające dla wszystkich.
W ramach cyklu warsztatów doszkalających nasi instruktorzy przygotowali cykl warsztatów teoretyczno - praktycznych, których motywem przewodnim będzie szeroko rozumiana dekompresja. Warsztaty są podzielone na 3 bloki tematyczne o różnym (rosnącym) poziome "zaawansowania", dedykowane dla Klubowiczów od P1 począwszy na PN2 skończywszy (a i instruktorzy na pewno znajdą coś dla siebie).
Moduł I (podstawowy):
Dedykowany dla nurkujących bezdekompresyjnie - czyli P1:
1. Mam dopiero P1 - czy zagadnienia związane z dekompresją w ogóle mnie dotyczą?
2. Dekompresja - dlaczego powinienem/powinnam się tym przejmować? - fizjologiczne podstawy dekompresji,
3. Profilaktyka choroby dekompresyjnej - co nam pomaga a co szkodzi?
4. Planowanie płytkich, powtórzeniowych nurkowań rekreacyjnych,
5. Bezpieczne wynurzanie się i jego znaczenie w prawidłowym profilu nurkowania,
6. Co pokazuje komputer nurkowy i skąd się biorą te wskazania?
7. Nitrox - w czym może pomóc a w czym zaszkodzić?
Moduł II (średniozaawansowany):
Dedykowany dla nurkujących bezdekompresyjnie, ale w okolicach limitu (może zdarzyć się jedno, dwuminutowa dekompresja) - czyli explorer lub P2 "jednobutlowy":
1) Mam PE lub P2 i jestem hardkorem – czy wszystko mi wolno?
2) Raz jeszcze na temat czynników ryzyka (m.in. alkohol twój wróg nr 1),
3) Jak określić tzw. "czas bezdekompresyjny" i jak zaplanować bezpieczne wynurzanie się (złota pięćdziesiątka, min deco, WKPP),
4) Przekroczenie czasu bezdekompresyjnego "o parę minut" – co robić, jak żyć?!
5) Nurkowania powtórzeniowe - czy coś mi grozi? Jak zwiększyć swoje bezpieczeństwo ?
Moduł III (zaawansowany):
Dedykowany dla nurkujących z premedytacją dekompresyjnie - czyli P2 "twinowy", P3, PN2:
1. Tkanki, przedziały tkankowe,
2. Nasycanie, odsycanie, przesycenia,
3. Jak ograniczyć przesycenia? Przystankami dekompresyjnymi - tylko jakimi?
4. Programy dekompresyjne na komputerach nienurkowych,
5. Nitroksy chłodne i gorące,
6. Praca własna na programach dekompresyjnych,
Oczywiście powyższy podział jest czysto umowny, można uczestniczyć w dowolnym module, niemniej jednak w przypadku modułów II i III wymagana jest już pewna wiedza, która pozwoli na zrozumienie zagadnień w nich poruszanych.
Zapisy na warsztaty prowadzimy w sprawdzonej, tabelkowej formie (TABELKA TUTAJ).
Ilośc miejsc ograniczona, więc nie ociągajcie się z zapisami!!!
Moduł pierwszy jest do wyboru w 3 treminach:
17.02.2015
24.02.2015
03.03.2015
Moduł drugi jest do wyboru w 3 treminach:
26.02.2015
05.03.2015
12.03.2015
Moduł trzeci jest do wyboru w 3 treminach:
10.03.2015
17.03.2015
24.03.2015
Warsztaty są bezpłatne dla członków AKP Krab AGH z opłaconą składką na rok 2015